Remedios caseros para el resfriado

Esta página proporciona una completa lista con los remedios caseros para el resfriado que han dado buenos resultados a gran cantidad de personas. Estos remedios naturales han sido extraidos de diversas fuentes y no tiene porqué ser la lista completa de remedios caseros para el resfriado.

Remedios caseros para el resfriado

Recuerda consultar siempre a un profesional antes de tomar en consideración los remedios caseros para el resfriado expuestos en este artículo.

El resfriado común es una enfermedad contagiosa que puede ser causada por una serie de tipos diferentes de virus. El resdriado común o catarro es médicamente conocido como una infección viral de las vías respiratorias.

Los síntomas del resfriado común pueden incluir tos, dolor de garganta, congestión nasal, rinorrea y estornudos. Existen más de 200 tipos diferentes de virus que causan el resfriado común. Dado que un número tan diferente de virus pueden causar un resfriado y los virus evoluciona de un año a otro, el cuerpo no es capaz de generar anticuerpos para combatirlo definitivamente, por ese motivo cada año cogemos algún resfriado o gripe.

El resfriado común es la enfermedad más frecuente en el mundo y es la principal causa de visita al médico, pero con los remedios caseros para el resfriado que aquí te indicamos, podrás evitar esos molestos síntomas del resfriado.

¿Cómo se transmite el resfriado común?

El resfriado común se contagia por contacto directo con secreciones infectadas o al inhalar el virus en el aire después de estornudar o toser alguien infectado.

Cuando una persona sana toca una superficie con el virus del resfriado, estos virus tienen que penetrar en el cuerpo para que se produzca la infección. Bastará con que toques un alimento, te lleves la mano a la boca o te quites una legaña de un ojo para que el virus penetre en el cuerpo y te hayas contagiado de un resfriado.

Síntomas del resfriado común

Los síntomas del resfriado común generalmente comienzan dos o tres días después de contraer la infección (conocido como periodo de incubación) y suelen durar típicamente de cuatro días a dos semanas. Los signos y síntomas del resfriado común pueden variar dependiendo del virus responsable de la infección y suelen incluir:

  • Congestión nasal o secreción
  • Tos
  • Dolor de garganta o picazón
  • Ojos llorosos
  • Estornudos
  • Fiebre moderada
  • Ronquera
  • Dolor de cabeza
  • Dolores musculares
  • Fatiga

Los signos y síntomas del resfriado común en los bebes y niños son similares a los observados en adultos.

Remedios caseros para el resfriado

A continuación te indicamos una lista de remedios caseros para el resfriado que puedes llevar a cabo:

  • El primer remedio casero para el resfriado que recomendamos es preparar un jarabe natural mezclando dos dedos de agua caliente, dos cucharadas de miel y el zumo de un limón.
  • Las propiedades del ajo lo convierten en un ideal remedio casero para el resfriado. Puedes tomarlo crudo o como ingrediente en tus comidas para aliviar los síntomas del resfriado.
  • Prepara un té con dos vasos de agua, el zumo de dos limones, una cucharada de miel, una rama de canela y 10 piezas de clavo de olor y tómalo antes de dormir.
  • Desayuna un zumo de naranja. La vitamina C presente en esta fruta está indicada para los síntomas del resfriado.
  • El jengibre rallado junto con un poco de miel en un vaso de agua caliente nos ayudará a aliviar la tos. Además, las propiedades antiinflamatorias y antibacterianas del jengibre lo convierten en un buen remedio casero para el resfriado.
  • Un buen caldo de pollo con cebolla nos ayudará a mantener un correcto nivel de hidratación además de que varios estudios científicos avalan este remedio casero como un buen remedio contra los síntomas del resfriado.

Infusiones para el resfriado

La siguiente lista de infusiones están recomendadas como tratamiento para combatir los síntomas del resfriado:

Recomendaciones para el resfriado común

  • Descansa tanto como te pida el cuerpo.
  • Toma líquidos para combatir la congestión. Puedes beber agua o zumos que prevendrán la deshidratación y mantiene la garganta húmeda. Asegurate de tomar hasta 2 litros de agua al día.
  • Si tienes dolor de garganta, puedes hacer gárgaras con agua salada tibia
  • Si tienes congestión nasal, puedes usar un aerosol nasal de agua marina o inhalar los vapores de haver hervido agua con sal.
  • Si estás en contacto con una persona resriada, lávate las manos a menudo para intentar prevenir el contagio

Te recomendamos que heches un vistazo a nuestros remedios caseros para la gripe o nuestros remedios caseros para la tos.

Remedios caseros para el resfriado

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